Você sabia que existem pessoas que correm risco de morte por ataques cardíacos ao praticar atividades físicas, desportivas e até recreativas? Pensando em reduzir a incidência desses riscos, lançamos o livro Condicionamento do corpo, um guia prático que vai ajudá-lo a avaliar seu programa de exercícios, esclarecendo a relação entre a mente, os exercícios físicos e o sistema cardiovascular, contribuindo, assim, para um aumento substancial dos benefícios das atividades aeróbicas. Todos admitem que os exercícios físicos são essenciais para a manutenção da boa saúde, mas praticar exercícios inadivertidamente, sem critérios, só aumenta a possibilidade de ataques cardíacos e outros males. Portanto, se você quer se exercitar com segurança, diminuindo os riscos para sua saúde e deixando de sentir o peso do cansaço, basta seguir as recomendações do autor.

Categoria: Medicina e Saúde
Autor: Kenneth France
Editora: Gaia
Edição: 1^a
Acabamento: Brochura
Formato: Médio
ISBN: 8585351047
Páginas: 175
Preço: Consulte o SUBMARINO

Jornal Agrosoft
Clique aqui para receber GRÁTIS